9月2日ダイエット記録
2008年09月03日
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<9月2日(火)>
体重:54.9kg
体脂肪:30.2%
朝:ヨーグルト、コーヒー
昼:トルティーヤ、ミックスサラダ
夜:手巻き寿司、野菜の浅漬け、椎茸のスープ
間食:カフェオレ、
運動:美腰ダイエット、ビューティーダイエット
歩数: なし
備考
トルティーヤを試しに作ってみました。が、なんかパリパリ!と硬くて、具が包めない状態に!
また挑戦します。
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