Home » ダイエット日記

9月2日ダイエット記録

2008年09月03日 130 views No Comment

<9月2日(火)>
体重:54.9kg
体脂肪:30.2%
朝:ヨーグルト、コーヒー
昼:トルティーヤ、ミックスサラダ
夜:手巻き寿司、野菜の浅漬け、椎茸のスープ
間食:カフェオレ、
運動:美腰ダイエット、ビューティーダイエット
歩数: なし
備考
トルティーヤを試しに作ってみました。が、なんかパリパリ!と硬くて、具が包めない状態に!
また挑戦します。

≪ 前の記事: を読む

次の記事: を読む ≫

コメント投稿

トラックバックもできます。または RSSを通してコメントできます

コメントいただけると、嬉しいです。

以下のタグが使えます:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

トラックバック URL